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Una frase para pensar...

viernes, febrero 13, 2009

FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD PARA TODOS :)

Como está siendo mi costumbre últimamente, con mucho cariño para todos ustedes les deseo que pasen un día muy lindo mañana con sus parejas, familia, amigos y que todo lo que planeen les salga muy lindo.

Por fa no se vayan solo con la mercadotecnia ok??? Lo importante es pasar un tiempo con quienes aman, organizar una actividad juntos y tener un detalle bonito que NO NECESARIAMENTE debe ser económico ok??? (Usen un poquito su imaginación, si nunca tienen detalles, este día es el pretexto perfecto para comenzar a tenerlos )

Y bueno ya saben, el día del amor y la amistad es TODOS LOS DÍAS, empiecen a celebrar diariamente, empezando por hoy

BESOS!!!

 
"Las oportunidades no hay que esperarlas,hay que crearlas"
 
*TESSY*

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martes, febrero 10, 2009

Cuidado! Robos en el súper

Cuidado! Robos en el súper

Dicen que más vale pecar de desconfiado que de tonto, así que por favor tengan mucho cuidado cuando hagan sus compras en el súper. Si sienten que alguien se les acerca mucho o les parece sospechoso, sigan su sexto sentido ok???
No descuiden sus cosas, siempre usen bolsos que tengan cierre o broches y cuando saquen algo ciérrenlo bien.

Aquí les dejo esta nota y porfa compártanla porque resulta que el personal de estos establecimientos, ni siquiera están interesados en prestar ayuda cuando un incidente ocurre...
(lo siento pero ellos están solo para cuidar la mercancía )


Aprovechan descuidos de los clientes para robarles celulares o tarjetas de crédito
   
Ahora asaltan en el interior de los centros comerciales
   
Fernando Martínez
El Universal
Martes 10 de febrero de 2009
fernando.martinez@eluniversal.com.mx

Los robos a clientes en las tiendas de autoservicio en la ciudad son un problema que, aun cuando es reconocido por las autoridades y los responsables de los establecimientos, poco se hace para combatirlo frontalmente.

Con todo tipo de argucias, los ladrones distraen a sus clientes para robarles monederos, bolsos, teléfonos celulares, iPods y tarjetas de crédito. El enojo de los afectados se incrementa cuando las gerencias de los establecimientos y vigilantes se muestran más preocupados por evitar el robo de su propia mercancía que por ayudarles, y no establecen mecanismos para apoyarlos en caso de robo.

Las autoridades policiacas reconocen que el fenómeno existe, pero cuando alguien denuncia se le considera sólo un robo a transeúnte más.

"A mí me han robado dos veces en supermercados y han sido en los más grandes. Ya le pasó a mi nuera, a dos amigas mías... Creo que la técnica de ellos es regresarse al supermercado antes de que uno cancele las tarjetas y hacen compras", explicó Esther Santos de Pérez, extranjera con 38 años de vivir en México.

El primero ocurrió en un autoservicio ubicado en Moliere y Miguel de Cervantes Saavedra, en Polanco, hace dos años. Luego de sacar dinero de un cajero automático, en el interior de la tienda de autoservicio y de pagar en caja, un sujeto con un chaleco con muchas bolsas la siguió hasta el estacionamiento donde le mojó la espalda. "Está mojada, déjeme ayudarla". Sacó un pañuelo y se le acercó.

"Yo le dije 'no, déjeme' y me separé; sin embargo, yo traía mi cartera en la bolsa que colgaba de mi hombro y fue de donde creo que me sacó la cartera con las tarjetas y efectivo".

El delincuente y sus cómplices compraron con las tarjetas mercancía por 35 mil pesos.

El segundo robo ocurrió apenas en diciembre pasado, en otra tienda ubicada en avenida Ejército Nacional, donde una mujer traía un carrito vacío y se enganchó a propósito con el de ella, y en la distracción aparentemente alguien más le sacó la cartera con todos los documentos, al traer la bolsa colgada en el hombro.

El guardia de seguridad le pidió que fuera con el gerente, pero lo único que hizo fue pedirle el número de las tarjetas para avisar a las cajeras. "Cómo me iba a acordar, son muchos números y estaba en shock..., ese día perdí cerca de 12 mil pesos", manifestó.

Irma es otra víctima. "Yo sufrí dos robos". Uno ocurrió en un autoservicio de Buenavista y el otro en el mismo establecimiento en Ejército Nacional.

En el primero le robaron sus tarjetas de crédito que pudo cancelar a tiempo. "Fueron dos mujeres, una se acercó para preguntarme algo y la otra aprovechó para sacar mis cosas".

El 27 de octubre le robaron su celular y su reproductor iPod dos jóvenes que se acercaron cuando cargaba productos en la mano y la bolsa la traía en el hombro. Uno de ellos tomó unos chicles y al sentir que se le pegaba demasiado, jaló su bolsa pero ya le habían robado.

En los dos incidentes, el personal de seguridad se negó a auxiliarla y mencionaron que estaban ahí para evitar que se llevaran las cosas de la tienda.

Para la Secretaría de Seguridad Pública del Distrito Federal el robo en supermercados no es un fenómeno recurrente.

El subprocurador de Averiguaciones Previas Desconcentradas de la Procuraduría Generla de Justicia del DF, Luis Genaro Vásquez Rodríguez, aseguró que son "robos de temporada", y aunque en 2008 desmantelaron dos bandas, la incidencia es tan baja que se le clasifica como robo simple. Agregó que es el centro comercial el que levanta un reporte.
La Asociación Nacional de Tiendas de Autoservicio y Departamentales (ANTAD) no tiene registros de la incidencia de estos robos ni sugerencias para evitarlos.

Fuente: http://www.eluniversal.com.mx/notas/575698.html

 
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jueves, febrero 05, 2009

Para tener un buen día, dar gracias y sonreir!!!

Instrucciones para tener un buen día :

1. Crear una carpeta nueva en su computadora.

2. Llamarla 'El JEFE´.

3. Eliminarla.

4. Ir a la Papelera de Reciclaje y Eliminarla nuevamente.

5. La computadora le preguntará: '¿Está seguro que desea eliminar a El Jefe?'

6. Sonreír, decir sí, y apretar el botón del mouse con firmeza.

Los médicos recomiendan no hacerlo más de una vez cada seis horas, para no crear adicción

DOY GRACIAS

DOY GRACIAS POR LA ESPOSAQUE DICE 'CENAMOS HOT-DOGS' PORQUE ELLA ESTA AQUI CONMIGO Y NO CON ALGUIEN MAS.

POR EL ESPOSO QUE ESTÁ EN EL SOFÁ TIRADO COMO COSTAL DE PAPAS, PORQUE EL ESTA AQUI CONMIGO Y NO AFUERA EN ALGUN BAR.

POR EL HIJO O HIJA ADOLESCENTE QUE ESTÁ EN LA CASA QUEJÁNDOSE DE LAVAR PLATOS, PORQUE ESTÁ AQUÍ EN LA CASA Y NO EN LAS CALLES DROGÁNDOSE.

POR LOS IMPUESTOS QUE TENGO QUE PAGAR, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO UN TRABAJO.

POR EL MUGRERO QUE TENGO QUE LIMPIAR DESPUÉS DE UNA FIESTA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE ESTOY RODEADO DE AMIGOS.

POR LA ROPA QUE ME QUEDA APRETADA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO SUFICIENTE QUE COMER.

POR LA SOMBRA QUE ME SIGUE...PORQUE SIGNIFICA QUE ESTOY AFUERA EN LA LUZ DEL SOL Y NO EN LA CÁRCEL.

POR EL JARDIN QUE NECESITA SER CORTADO, LAS VENTANAS QUE NECESITAN SER LAVADAS, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO UNA CASA.

POR EL ESTACIONAMIENTO QUE ENCONTRÉ EN LA PARTE MAS LEJANA DEL ESTACIONAMIENTO, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE PUEDO CAMINAR Y QUE TENGO LA BENDICIÓN DE TENER UN VEHÍCULO.

POR EL ENORME RECIBO DE LUZ, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO ELECTRICIDAD. Y DESDE LUEGO APARATOS COMO TV, COMPUTADORA, REFRIGERADOR, ETC.

POR LA SEÑORA DETRÁS DE MÍ EN LA IGLESIA QUE CANTA DESENTONADA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE PUEDO ESCUCHAR.

POR LA ENORME CANTIDAD DE ROPA QUE TENGO QUE LAVAR Y PLANCHAR, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO QUE PONERME.

POR LO ADOLORIDO Y CANSADO ALFINAL DE CADA DIA, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE SOY CAPAZ DE TRABAJAR Y TENGO TRABAJO.

POR LA ALARMA QUE SUENA CADA MAÑANA PARA DESPERTARME, PORQUE ESOSIGNIFICA QUE ESTOY VIVO.

Y FINALMENTE, POR TANTOS PINCHES E-MAILS, PORQUE ESO SIGNIFICA QUE TENGO UN CHINGO DE AMIGOS QUE ESTÁN PENSANDO EN MÍ, COMO YO PIENSO EN ELLOS.

MÁNDALE ESTE E-MAIL A ALGUIEN QUE TE IMPORTE...YO YA LO HICE!!!!!!

ASÍ SE CONTESTA UNA LLAMADA

- Rin, Rin, Rin, Hola?

- Buenos días, ¿Usted es el titular de la línea?

- Sí, soy yo!- ¿Me puede decir su nombre por favor?

- Javier

- Señor Javier, le llamo de Telmex para ofrecerle una promoción consistente en la instalación de una línea adicional en su casa, en donde usted tendrá derecho a...

- Disculpe la interrupción Señorita, pero, exactamente ¿quién es usted?

- Mi nombre es Marcela Gómez, de Telmex y estamos llamando...

- Marcela, discúlpeme, pero para nuestra seguridad me gustaría corroborar algunos datos antes de continuar la conversación, ¿le importa?

- No tengo problema señor.

- ¿Desde que teléfono me llama? En la pantallita del mío solo sale 'NUMERO PRIVADO'

- El interno mío es el 1004

- ¿Para qué departamento de Telmex trabaja?- Telemarketing Activo

- ¿Me podría dar su identificación de empleada de Telmex?

- Señor, disculpe, pero creo que toda esa información no es necesaria...

- Entonces lamentablemente tendré que colgar, porque no tengo la seguridad de hablar con una empleada de Telmex.

- Pero yo le puedo garantizar....

- Escuche Marcela, cada vez que yo llamo a Telmex, antes de poder comenzar cualquier trámite, estoy obligado a dar mis datos a la recepcionista, la secretaria, el auxiliar que me pone a escuchar musiquita mientras piensa a quién le echa la pelota, luego repetirle la historia al analista de ventas, al analista de quejas y reclamos, al analista de solicitudes nuevas, al de solicitudes viejas, al de solicitudes no atendidas, al de solicitudes ya atendidas y al analista nuevo que apenas están entrenando y no tiene ni idea de qué le estoy preguntado ......... así que sí usted quiere hablar conmigo tendrá que identificarse.

- Está bien Señor, para que esté más tranquilo, le informo que mi numero de empleada es el 34591212.

- Un momento mientras lo verifico, no se retire de la línea Marcela... (Dos minutos)...Un momento por favor, toda la gente en casa se encuentra ocupada...(Cinco minutos)

- ¿Señor?

- Un momento por favor, toda la gente en casa se encuentra ocupada....

- Pero...Hola Señor...!

- Sí Marcela, gracias por la espera, nuestros sistemas están un poco lentos hoy... ¿Cual era el asunto de su llamada?

- Lo llamo de Telmex, estamos llamando para ofrecerle nuestra promoción 'Línea Adicional', en la que usted tiene derecho al uso de otra línea a muy bajo costo. ¿Usted estaría interesado Sr. Javier?

- Marcela, le voy a comunicar con mi mujer, que es la encargada de la sección de adquisición de productos técnicos de la casa; por favor, no se retire de la línea.

- (Coloco el auricular del teléfono delante de una grabadora y pongo el CD de Ray Conniff en Vivo 1975, sabía que algún día esa mamada de música me sería útil. Después de sonar una canción completa, la esposa atiende el teléfono):

- Disculpe por la espera, me puede decir su teléfono pues en la pantallita del mío solo aparece 'NUMEROPRIVADO'.

- 1004

- Gracias, ¿Con quien estoy hablando?

- Con Marcela

- ¿Marcela que?

- Marcela Gómez (ya demostrando cierto encabronamiento en la voz)

- ¿Cual es su identificación de empleada de Telmex por favor?- 34591212 (mas emputada todavía)

- Gracias por la información Marcela, ¿en que puedo ayudarla?

- La llamo de Telmex, estamos llamando para ofrecerle nuestra promoción 'Línea Adicional', en la que usted tiene derecho a otra línea. ¿Estaría interesada?

- Voy a ingresar su solicitud en nuestro programa de Nuevas Adquisiciones y dentro de algunos días nos contactamos con usted. ¿Puede anotar el numero de referencia de ingreso al programa por favor?... ¿bueno?, ¿bueno?..........TU...TU...TU....TU...

Por favor: Hágalo, circular entre todos sus amigos y en particular a los que trabajan en las empresas de servicios, celulares, bancos, etc...para que vean lo que es llamar a este tipo de Entidades jejeje

 
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miércoles, febrero 04, 2009

La frase para hoy... (Comentarios, noticias y algo más!!!)

No conseguir lo que deseas es, a veces, un maravilloso  momento de buena suerte. Desconocido.

Hola a todos!!!


Como están???

Espero en verdad que a pesar de los malos augurios, de los pésimos pronósticos y tantos despidos, violencia y MIEDO que desafortunadamente estamos viviendo, no hayan perdido la ESPERANZA y sus ilusiones; y que a pesar de la adversidad que amenaza con venir a robarnos la tranquilidad, sigan fieles a sus planes y sus metas que se han planteado este 2009.

No olviden que aunque suene muy gastado, es totalmente cierto: mientras haya vida hay esperanza. Así que tengan siempre en mente que mientras tengan salud y ganas de salir adelante, nada los detendrá!!! La fuerza y la voluntad vienen de su corazón ok???

Sorry por andar desaparecida desde el año pasado pero este año para mi es importantísimo no tienen idea. Tengo metas y planes que si Dios me permite lograrlos, cambiarán mi vida y espero sean para bien!!!

Solo que como dicen que si uno cuenta las cosas se salan  se van a tener que quedar con las ganas de enterarse por el momento, pero ya les iré contando y por lo pronto quiero dar muchas gracias a Dios porque tengo mi trabajo, porque tengo salud (que aunque achacosa como siempre pero ahí vamos jajaja), por mi familia que siempre está conmigo y me apoya increíblemente (que muy pronto primero Dios llegará un nuevo integrante, un sobrinito para mi, bb de un primo mío, que nos tiene a la familia sumamente emocionados), por mi amado novio que amo con todo mi corazón y me da su compañía, muchísima felicidad y amor; por mi depa, porque ni un solo día me ha faltado que comer y por tantas, tantas cosas que no terminaría nunca de agradecer.

Una noticia triste que recibí a principio de año es el sentido fallecimiento del coordinador de mi maestría: Rafael Silva Jr quien fuera coordinador de la maestría en auditoría del posgrado de Contaduría y Administración de la UNAM por más de 20 años y quien además de ser un profesor exigente, fue una persona que siempre nos motivó, aconsejó y apoyó.

En verdad sentí mucho su partida, pero saben??? Esto me enseñó, una vez más, que cometemos el error de creer que las personas estarán ahí por siempre, pero de pronto un día descubrimos que ya se fueron, que ya no están, que no las volveremos a ver y que perdimos la oportunidad de darnos tiempopara hacerles una llamada, para visitarlos y solo cuando se han marchado, se nos abren los ojos y nos lamentamos por ello...

En fin, la vida está llena de interminables lecciones, unas más dolorosas que otras, pero mientras estemos vivos, debemos de tratar de no caer o tropezar con las mismas piedras vale???

Bueno, por ahora los dejo y bueno, sé que hay muchas personas que están traumadas porque dicen que sienten que el tiempo se está yendo más rápido y que ya se nos fue enero y estamos en febrero ya, de volada!!!

Bueno, yo les digo: no se traumen, mejor DISFRÚTENLO!!! Y vivan cada día como si fuera el último. Si planeen, si visualicen su futuro pero nunca se pierdan de su presente, del aquí y del ahora, por voltear y perderse las maravillosas oportunidades, que día a día pasan frente a nuestros ojos...

Besos a todos!!!

P.D. les dejo algunas reflexiones, noticias y chistecitos para cuando tengan un tiempito se entretengan y en la 1ra oportunidad van las recomendaciones de pelis

   
DESDE NIÑOS NOS LO DIJERON EN CASA PERO HAY GENTE QUE NO TIENE EL CUIDADO, NI LA HIGIENE DE LAVARSE LAS MANOS AL MENOS ANTES DE CADA COMIDA Y SIEMPRE DESPUÉS DE IR AL BAÑO

PORQUE NO BASTA SOLO ENJUAGARSE LAS MANOS CON AGÜITA EH??? LOS MICROBIOS SE QUEDAN EN LAS MANOS Y SE REPARTEN EN TODO LO QUE TOCAMOS, INCLUSO EN LA TOALLA DE MANOS SE REPRODUCEN LAS BACTERIAS Y CUANDO LA TOCA ALGUIEN QUE SI SE LAS LAVÓ BIEN YA SE IMAGINARÁN LOS RESULTADOS...


ASÍ QUE POR FAVOR LÁVENSE BIEN LAS MANOS CON AGUA Y JABÓN O DE MENOS USEN LÍQUIDOS DESINFECTANTES O GELES ANTIBACTERIALESS SI ES QUE TIENEN PROBLEMAS REUMÁTICOS O ALERGÍA AL AGUA 

MIREN QUE MUCHOS CREEN QUE NO NOS DAMOS CUENTA QUE SOLO SE ECHAN AGÜITA O QUE NO SE LAS LAVAN, PERO CRÉANME, SI NOS DAMOS CUENTA Y ES MUY ANTIHIGIÉNICO Y DESAGRADABLE...


EN ESTA NOTICIA LES DEJO LA TÉCNICA DEL LAVADO (Si, así es, existe una técnica) Y NO SE OLVIDEN: SER LIMPIOS ESTÁ EN SUS MANOS...


Sólo 20% de mexicanos se lavan correctamente las manos

De acuerdo con cifras del IMSS la mayoría de las personas no realizan la limpieza de manera adecuada, lo que ocasiona el contagio de enfermedades gastrointestinales, respiratorias y dermatológicas   
   
Redacción
El Universal
Martes 27 de enero de 2009

A través del tiempo, y aún con el avance de la ciencia médica, el lavado correcto de manos sigue siendo la medida preventiva más eficaz para evitar las enfermedades gastrointestinales, respiratorias y dermatológicas, entre otras.

La higiene de estas extremidades es un acto sencillo y rápido; sin embargo, sólo 20 por ciento de los mexicanos lo hacen. Los padecimientos más comunes originados por la falta de este hábito son diarrea, vómito y/o fiebre, que pueden complicarse y derivar en hepatitis tipo B, salmonelosis o gastroenteritis; también en infecciones respiratorias que, en mayor grado, pueden convertirse en neumonía, bronconeumonía o sinusitis.

El doctor Tomás de la Mora Chávez, indicó que las manos se contaminan con diferentes microorganismos, los cuales se adquieren con facilidad y en cualquier momento del día, ya sea tocando objetos en la casa o el trabajo, por el uso de transporte público, al acudir al baño, etcétera.

Señaló que el proceso de contagio inicia cuando se toca el objeto con las yemas de los dedos, después los gérmenes se conducen hacía la palma y allí se establecen; al tener contacto con la cara, especialmente la boca, ojos, nariz u oídos, se introducen al organismo.

Hizo énfasis en que no basta con lavarse las manos antes de cada comida o después de ir al baño, "hay que asearse cuantas veces sea necesario, porque los gérmenes y bacterias se encuentran al aire libre; limitar la higiene a tres lavados de manos al día aumenta el riesgo de sufrir alguna infección", puntualizó.

Por su parte, la doctora Blanca Susana Martínez Cruz, resaltó en que las personas que usan anillos o joyas, o que tienen las uñas largas, corren el riesgo de que en las hendiduras se formen nidos de bacterias, así como en la piel que se encuentra en torno a dichos accesorios.

Añadió que los niños son el grupo de edad más vulnerable a padecer infecciones por manos contaminadas, en los cuales hasta 80 por ciento de las enfermedades estomacales y de piel que se presentan es por causa de las extremidades sucias. El doctor de la Mora Chávez señaló que, a nivel mundial, tres y medio millones de infantes fallecen al año por males respiratorios y gastrointestinales.

La especialista del IMSS aseguró que aunque productos como cremas y toallitas funcionan, la forma más eficaz para evitar infecciones de este tipo es lavarse las manos con agua y jabón cuantas veces sea necesario. Recomendó el uso de gel antibacterial, ya que su presentación permite transportarlo fácilmente a la oficina o restaurante, además de que se ahorra en agua y papel.

Elsa Montero Villagrán expuso que para reforzar este hábito de higiene, en el Seguro Social se llevan a cabo campañas de capacitación sobre el adecuado lavado de manos, además de ejecutar programas federales como "Está en tus manos", en todos sus hospitales.

"Para la técnica correcta del lavado vamos a necesitar agua, jabón, toallitas de papel desechable de un solo uso, además de retirar reloj, anillos y joyas; mojarse las manos con una cantidad suficiente de agua, tomar el jabón en pasta o líquido, hacer 10 movimientos giratorios con la palma de la mano, igual número en los dorsos y entre los dedos, las puntas y en especial el pulgar", dijo.

Rosa López, de 60 años de edad, fue hospitalizada en el servicio de Urgencias de este Hospital por un fuerte dolor en el estómago, que resultó ser gastroenteritis. "No me imaginé que esto fuera por no haberme lavado las manos antes de comer; tuve vómito y diarrea, me deshidraté; el personal de enfermería me dio una plática para que esto no vuelva a ocurrirme o pase en mi familia".

Fuente: http://www.eluniversal.com.mx/articulos/52147.html


AHORA BIEN: NO SE TRATA DE CAER EN MANÍAS COMO LAVARSE 50 VECES AL DÍA LAS MANOS Y ESTAR COMPLETAMENTE OBSESIONADOS CON CIERTA ACCIÓN QUE SI NO LA REALIZAMOS O SI LA REALIZAMOS, PUEDE ALTERAR NUESTRO ESTADO EMOCIONAL Y PSICOLÓGICO.

PERO COMO SABER SI HEMOS CAÍDO EN UNA MANÍA Y QUE TIPO DE MANÍA TENEMOS??? EXISTE UNA CURA??? BUENO, DICEN QUE PARA SOLUCIONAR UN PROBLEMA, LO PRIMERO ES IDENTIFICARLO Y ACEPTARLO, ASÍ QUE PARA QUE SE DEN UNA IDEA LES DEJO ESTA NOTICIA...


Las manías: hábitos que esclavizan

Lavarse las manos una y otra vez, comprobar si la luz está apagada, las puertas bien cerradas o no pisar las líneas de la banqueta, son algunas pequeñas manías que, llevadas al extremo, pueden convertirse en un serio problema para quien lo sufre.



Tener ciertas manías es algo normal; sin embargo, el problema se da cuando éstas comienzan a impactar de forma negativa el tiempo y la estabilidad de la persona, ya que provocan un comportamiento basado en hábitos casi automáticos los cuales, si no se cumplen, pueden provocar una gran ansiedad o comportamientos obsesivos; para evitar ser víctima de estos ritos que esclavizan, tome en cuenta esta información:
 
Síntomas que definen a un maníaco
 
La aparición de cuatro o más de los siguientes síntomas puede ser motivo de consulta a un profesional:
 
> Preocupación por los detalles, normas, listas, orden, organización u horarios hasta el punto de perder de vista el objeto principal de la actividad.

> Perfeccionismo que interfiere en la finalización de las tareas, ya que se es incapaz de acabar un proyecto porque no cumple sus propias exigencias.

> Dedicación excesiva al trabajo y a la productividad con exclusión de las actividades de ocio y amistades.

> Excesiva terquedad, rigidez e inflexibilidad en temas de moral, ética o valores.

> Incapacidad de tirar los objetos gastados o inútiles, incluso cuando no tienen un valor sentimental.

> Recelo a delegar tareas o trabajos en otros, a no ser que éstos se sometan a su manera de hacer las cosas.

> Moderación en los gastos propios y ajenos; piensan que el dinero se considera como algo que hay que acumular en previsión de catástrofes futuras.

> Rigidez y obstinación de carácter.

> Aceleración del pensamiento, nuevos y numerosos pensamientos pasan por la mente de la persona sin que ésta pueda detenerlos.

> Dificultad para concentrarse, fácil distracción. Necesidad constante de actividad.

> Trastornos del curso del pensamiento, pérdida del hilo de la conversación.

> Fuga de ideas y dificultad para seguir el discurso de una persona que sufre de manía, ya que tiende a olvidar el tema inicial.

> Logorrea o hablar demasiado, de forma acelerada e imparable, siendo esto el reflejo de la aceleración del pensamiento.

Tipos de manías
 
Podría decirse que existen tantas manías como diferentes tipos de personas, pero entre las más comunes destacan:
 
Manías relacionadas con el orden
 
> Necesidad de que todas las cosas de la casa estén en un lugar determinado; el orden en el hogar es bueno, pero cuando se exige que cada objeto ocupe su espacio, se padece una manía.

> Tendencia a colocar los objetos de manera simétrica y alineada.

> Preocupación por hacer recuentos una y otra vez por la necesidad de numerar y clasificar.

> Rigidez extrema con la puntualidad propia y ajena.
 
Manías en torno a la limpieza, escrúpulos y salud.
 
> Miedo irracional a enfermar que conduce a tomar precauciones exageradas como visitar naturistas, acudir a médicos por síntomas leves, consultar curanderos y protegerse contra cualquier contagio.



> Aseo individual extremo con lavado repetitivo de las manos o los dientes.

> Temor a tocar cosas que hayan tocado otros.

> Asco a dar la mano a otras personas.

> Costumbre compulsiva de limpiar una y otra vez la casa.

> Temor exagerado a contaminarse con productos alimenticios y sus componentes.

> Asco de las propias secreciones corporales.

> Arreglo personal de modo ritual.

> Preocupación excesiva por la suciedad y los microbios.

> Desagrado exagerado hacia la contaminación ambiental con la puesta en práctica de rutinas para eliminar contaminantes.

> Obsesión por la higiene doméstica y necesidad de lavar o limpiar.


¿En quiénes son más frecuentes?
 
Las investigaciones señalan que las manías o rituales de comportamiento son más frecuentes en:
 
> Personas jóvenes y de escaso nivel cultural; los amuletos, estampas o gestos estereotipados pueden determinar sus actos y ser proclives a tener manías.

> Personas mayores. A medida que una persona se va sintiendo mayor, el temor a la propia inseguridad le impulsa a aferrarse a hábitos rígidos, por lo que se vuelven inflexibles para sus tiempos a la hora de comer, leer, ver televisión o pasear.

> Las personas acostumbradas a vivir solas. Han elaborado su propio espacio lleno de costumbres, usos y hábitos, por lo que convivir con alguien más puede perturbarlos porque los sacan de su rutina.

> Personas muy ordenadas y perfeccionistas. Estos individuos pueden convertir un buen hábito en comportamientos inflexibles, es decir, en manías; estas personas pueden tener sus rarezas, pero no tienen por qué ser manías y menos patológicas.

Conozca el tratamiento adecuado
 
Cualquier tipo de manías requiere de diagnóstico y atención en forma temprana, pues de esta manera se ayudará a evitar pérdida en la calidad de vida del paciente.
 
> El diagnóstico del trastorno obsesivo compulsivo debe estar a cargo de un psicólogo o psiquiatra, quien entrevista al paciente para conocer sus síntomas, además de que puede realizar un examen físico para descartar posibles causas de tipo orgánico, así como cuestionarios que permitan hacer una detección precisa y determinar el tratamiento adecuado.

> Aunque las causas de esta enfermedad no se han identificado con claridad, el tratamiento médico requiere de la administración de medicamentos antidepresivos y psicoterapia encaminada a enseñarle al paciente a reducir la ansiedad, resolver conflictos internos y encontrar métodos efectivos para controlar el estrés.

> También es posible que mediante medicación y terapias se dirija a exponer al paciente, en forma repetitiva, a toda situación que desencadena la tensión emocional, pero con asesoría especializada, de modo que aprenda a resistir la urgencia de llevar a cabo sus manías o rituales.

> Un especialista en salud mental, preferentemente psiquiatra, es quien se encarga de realizar el diagnóstico. Además de analizar los síntomas del episodio eufórico que deben durar, al menos una semana, de forma continua y los de la depresión.

> La psicoterapia y pláticas grupales son de gran ayuda, debido a que brindan recursos necesarios para que las personas afectadas y sus familias sepan hacer frente a su problema.

> También se prescribe el uso de fármacos, sólo que éstos variarán de acuerdo con el momento en que se encuentre el paciente y la evolución del problema: al estar decaído se le administrarán antidepresivos, en tanto que enmomentos de euforia se recomiendan estabilizadores de la conducta, como el litio.

Fuente: http://estilosdevida.prodigy.msn.com/saludbienestar/holdingpage.aspx?cp-documentid=17045748&imageindex=1&vv=600

YA VI UNO DE LOS CORTOMETRAJES EN EL CINE, ANTES DE UNA PELI Y ME PARECIÓ MUY EXAGERADO... COMO VEN??? SERÁ EXAGERADO O UNA REALIDAD...

Difunden cultura vial con 4 cortometrajes

No tocar el cláxon, obeceder señalamientos y recoger las heces de los perros, algunas de las propuestas
 
Mario Andrés Landeros
El Universal
Ciudad de México Jueves 29 de enero de 2009
00:11

La organización ciudadana Muévete x tu ciudad ha difundido desde el 2003 la cultura vial a través de carteles, intervenciones y cortometrajes. "Porque nos cansamos de quejarnos del ambiente hostil de la ciudad y empezamos a actuar a favor de la cultura vial", relató Claudia Montero, directora operativa del colectivo.

Varias de las propuestas que este grupo ha presentado en distintos medios es moderar el uso del cláxon y conocer el reglamento de tránsito de la ciudad "para conocer nuestras obligaciones como conductores, peatones y usuarios del transporte público, pues hay normas que debemos seguir; mover un coche no significa saber manejar".

Otro de los puntos por los que aboga Muévete x tu ciudad es el tema ecológico, por ejemplo no tirar las colillas de los cigarros en la calle y recoger el excremento de las mascotas al sacarlas a pasear " pues al día en la Ciudad de México flotan 625 toneladas de sus desperdicios y todos las respiramos".

"Los movidos" han distribuido sus cortometrajes en distintos actos públicos y en salas de cine con el objeto de invitar a la reflexión en torno a la conciencia vial. A continuación presentamos las obras:

http://videos.eluniversal.com.mx/n_videos/showVideo.php?id=10500

http://videos.eluniversal.com.mx/n_videos/showVideo.php?id=10499

http://videos.eluniversal.com.mx/n_videos/showVideo.php?id=10498

http://videos.eluniversal.com.mx/n_videos/showVideo.php?id=10497

FUENTE: http://www.eluniversal.com.mx/notas/572807.html

  El Principio Del Vacío

  Tiene  usted  el  hábito  de  juntar  objetos  inútiles  en este momento,
  creyendo  que  un  día  (no  sabe cuando), podrá utilizarlos?. O tiene el
  hábito  de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensa en el futuro:
  Podrá  hacer  falta?. Es muy posible que tenga el hábito de guardar ropa,
  zapatos,  muebles, utensilios domésticos, comida y otras cosas del hogar,
  que ya no usa hace bastante tiempo….

  ¿Y  dentro  de  usted?  …  Es  altamente  posible  que tenga el hábito de
  guardar,  rabias,  resentimientos,  tristezas,  miedos, enojos, rencores,
  celos,  corajes,  etc. NO HAGA ESO. ES ANTI-PROSPERIDAD. Es preciso crear
  un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a su vida.

  Es  preciso  eliminar lo que es inútil en usted y en su vida, para que la
  prosperidad  venga.  Es  la  fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá
  todo  lo  que  usted desea. Mientras usted está material o emocionalmente
  cargando  cosas  viejas  e inútiles, no habrá espacio abierto para nuevas
  oportunidades. Los bienes precisan circular.

  Limpie  los  cajones, los armarios, el cuarto del fondo, el garaje. Dé lo
  que  usted no usa más. La actitud de guardar un montón de cosas inútiles,
  amarra  su  vida. No son los objetos guardados que estancan su vida, sino
  el  significado  de la actitud de guardar. Cuando se guarda, se considera
  la posibilidad de falta, de carencia. Es creer que mañana podrá faltar, y
  usted no tendrá medios de proveer sus necesidades. Con esa postura, usted
  está enviando dos mensajes para su cerebro, y para su vida:

  1º Usted no confía en el mañana

  2º Usted cree que lo nuevo y lo mejor NO son para usted, ya que se alegra
  con guardar cosas viejas e inútiles.

  Deshágase  de  lo que perdió el color y el brillo, y deje entrar lo nuevo
  en su casa …. y dentro de si mismo …

sólo Dios puede dar la vida; pero tú puedes ayudarle a transmitirla.

Sólo Dios puede dar la fe, pero tú puedes dar tu testimonio.

Sólo Dios es el autor de toda esperanza, pero tú puedes ayudar a tu amigo a encontrarla.

Sólo Dios es el camino, pero tú eres el dedo que señala cómo se va a Él.

Sólo Dios puede dar el amor, pero tú puedes enseñar a otros como se ama.

Dios es el único que tiene fuerza, la crea, la da; pero nosotros podemos animar al desanimado.

Sólo Dios puede hacer que se conserve o se prolongue una vida, pero tú puedes hacer que esté llena o vacía.

Sólo Dios puede hacer lo imposible; sólo tú puedes hacer lo posible.

Sólo Dios puede hacer un sol que caliente a todos los hombres; sólo tú puedes hacer una silla en la que se siente un viejo cansado.

Sólo Dios es capaz de fabricar el milagro de la carne de un niño, pero tú puedes hacerle sonreír.

Sólo Dios hace que bajo el sol crezcan los trigales, pero tú puedes triturar ese grano y repartir ese pan.

Sólo Dios puede impedir las guerras, pero tú pues no reñir con tu mujer o tu hermano.

Sólo a Dios se le ocurrió el invento del fuego, pero tú puedes prestar una caja de cerillas.

Sólo Dios da la completa y verdadera libertad, pero nosotros podríamos, al menos, pintar de azul las rejas y poner unas flores frescas en la ventana de la prisión.

Sólo Dios podría devolverle la vida del esposo a la joven viuda; tú puedes sentarte en silencio a su lado para que se sienta menos sola.

Sólo Dios puede inventar una pureza como la de la Virgen; pero tú puedes conseguir que alguien, que ya las había olvidado, vuelva a rezar las tres avemarías.

Sólo Dios puede salvar al mundo porque sólo Él salva, pero tú puedes hacer un poco más pequeñita la injusticia de la que tiene que salvarnos.

Sólo Dios puede hacer que le toque la Primitiva a ese pobre mendigo que tanto la necesita; pero tú puedes irle conservando esa esperanza con una pequeña sonrisa y un "mañana será".

Sólo Dios puede conseguir que reciba esa carta la vecina del quinto, porque Dios sabe que aquel antiguo novio hace muchos años que la olvidó; pero tú podrías suplir hoy un poco esa carta con un piropo y una palabra cariñosa.

En realidad, ya ves que Dios se basta a sí mismo, pero parece que prefiere seguir contando contigo, con tus nadas, con tus casi -nadas.


Tomado del libro: "Razones desde la otra orilla"



Había un hombre que trabajaba en al oficina de correos, cuyo trabajo era procesar las cartas que traían la dirección ilegible.

Un día, llego a sus manos una carta que traía escritura temblorosa y que iba dirigida a Dios, pero no tenia dirección alguna.

Como esa carta no iba a ir a ningún lado, decidió abrirla para ver de qué se trataba:

"Querido Dios: Soy una viuda de 84 años, que vive de una pequeña pensión. Ayer, alguien robó mi bolsa que tenía 1,000 pesos, era lo que me quedaba de la quincena y ahora voy a tener que esperar hasta mi próximo cheque, no sé que hacer.

El próximo domingo es Navidad y había invitado a dos amigas mías a cenar, pero sin dinero, no tendré qué ofrecerles, no tengo ni comida para mí, no tengo familia y eres todo lo que tengo, mi única esperanza.

¿Me podrías ayudar? Por Favor.

Sinceramente Maria.

Fue tal el impacto que la carta causó al empleado postal, que este decidió mostrarla a sus compañeros de trabajo, todos quedaron acongojados y hicieron una colecta... comenzaron a buscar en sus bolsillos y carteras, al final de la tarde habían hecho un cooperación de 880,00 pesos, los cuales guardaron en un sobre y se lo mandaron a la dirección del remitente de Maria .

Esa tarde, todos los empleados que cooperaron, sintieron un rico calorcito en el ambiente y una sensación de satisfacción que tal vez no experimentaban hace mucho tiempo, al saber lo que habían hecho por Maria y sus amigas.

Llego la Navidad y se fue. Algunos días después de la Navidad, llegó a la oficina de correos otra carta de María, la cual reconocieron inmediatamente por la escritura y porque iba dirigida a Dios. La abrieron y todos con curiosidad escucharon lo que decía:

Querido Dios: Con lagrimas en mis ojos y con todo el agradecimiento de mi corazón te escribo estas líneas para decirte que hemos pasado, mis amigas y yo, una de las mejores Navidades de la vida, y todo por tu maravilloso regalo, debes saber que siempre hemos sido fieles a tu mandato y hemos seguido todos tus mandamientos, tal vez esa sea la razón de tu benevolencia con nosotras y en especial conmigo.

Gracias Dios, por cierto, faltaban 120 pesos, nada importante, seguramente se los afanaron esos hijos de puta del correo.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Un regio está escuchando la radio decide acudir a una llamada de auxilio
para un hombre que ha tenido un accidente y que necesita un donante de
sangre AB negativa (muy rara).
El regio,que tiene el mismo tipo de sangre, decide lanzarse a donar. El
hombre que necesitaba la transfusión, que NO era regio, agradecido
porque le salvó la vida, le regala un departamento en una exclusiva zona
de Monterrey. El regio, todo contento, pone todos los días la radio
esperando que se vuelva a necesitar otra
transfusión de sangre.
-Resulta que el mismo sujeto vuelve a necesitar una. El sujeto, de nuevo
agradecido, le regala un Mercedes Benz convertible último modelo. El
regio vuelve a pedir que aquel hombre tenga un accidente y así vuelve a
ocurrir, pero esta vez el regalo que le
da el otro hombre por salvarle de nuevo la vida es una pluma 'Bic'.
Entonces el regio le dice:
-Primero me regalas un departamento, después un Mercedes, y ahora una
pluma. ¿Por qué? -¡¡¡Es que ya tengo sangre regia!!!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Un día una florista fue a cortarse el pelo con el estilista en
New York. Cuando quiso pagarle, el estilista le dijo que no podía
aceptar el dinero porque estaba haciendo trabajo comunitario.
Al día siguiente, el estilista se encontró con una tarjeta de
agradecimiento de parte de la florista, y una docena de rosas en la
puerta.

Después fue un policía, y de igual manera, el estilista no le
permitió que le pagara porque se encontraba haciendo trabajo
comunitario. Al siguiente día, el estilista se encontró con una
tarjeta de agradecimiento y una docena de donas en la puerta.

Después fue un panadero, y de igual manera, el estilista no le
permitió que le pagara porque se encontraba haciendo trabajo
comunitario. Al siguiente día, el estilista se encontró con una
tarjeta de agradecimiento y unos pastelillos en la puerta.

Después fue un cocinero MEXICANO, y de igual manera no dejó
el estilista que el mexicano pagara su cuenta porque se encontraba
haciendo trabajo
comunitario.
Adivina que se encontró
el estilista al siguiente día en su puerta..???

A Wuevooooo!!! .........Una docena de pinches mexicanos esperando un
corte de pelo gratis !!

¡¡ Viva México !!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

Una vez Rodriguito se puso a vender huevos dentro de una iglesia:
- ¡Huevos, huevos, a 2 pesos cada uno!
El padre muy molesto grita:
- ¡Saquen a ese niño de los huevos!
Rodriguito asustado le dice:
-¡Padre, mejor de la orejita!!!!.

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


ACHAQUES DE VEJEZ


Dos ancianos, hablando sobre el envejecimiento, y uno le dice al otro:


- La peor parte se la llevan nuestras mujeres, y además ellas se
 niegan a admitir que envejecen y tratan siempre de esconder sus
achaques.


-Tienes mucha razón, pero he encontrado un buen truco para hacerles
 ver sus discapacidades a través de un sencillo juego: Así, si quieres
saber si tu mujer empieza a quedarse sorda, colócate a 10 metros de
ella y hazle una pregunta. Después, cuando veas que no te responde,
acércate a 5 metros . Después a 2 metros , y después a 1 metro . Y
entonces no le quedará mas remedio que darse cuenta que está sorda.

El anciano encuentra que la idea es muy buena y cuando vuelve a casa
se coloca a 10 metros de su mujer y le pregunta con voz fuerte:

-Cariño, ¿que hay de cena?

No recibe respuesta. Entonces se acerca a 5 metros y le pregunta de
nuevo:

 -Cariño, ¿que hay de cena?

No recibe respuesta, por lo que se acerca a 2 metros y le pregunta:

 -Cariño, ¿que hay de cena?

No recibe respuesta. El tipo totalmente asombrado, se aproxima a 1

metro y grita:

-Cariño, ¿que hay de cena?

Su mujer se gira y le dice, con cara de exasperación:

 - TE LO DIGO POR CUARTA VEZ,

¡¡¡ FRIJOLES CON CHORIZO!!!


 
L.I. Teresita Judith Hernández Garcés
UNAM
E-mail: tessy_hg@yahoo.com.mx,tessy_hg@hotmail.com
.
 
"Las oportunidades no hay que esperarlas,hay que crearlas"
 
*TESSY*

http://tessyhg.blogspot.com


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